Neem iemand in vertrouwen

Neem iemand in vertrouwen

Eenzaamheid is niet iets waar je graag mee te koop loopt. Veel mensen schamen zich ervoor. Toch kan openheid hierover een eerste stap zijn in de richting van een oplossing. Denk er eens over na of je iemand uit je omgeving in vertrouwen kunt nemen.

Stop eenzaamheid zelf, in deze tijd van corona

Door het coronavirus heeft iedereen minder sociaal contact en hierdoor kan een eenzaam gevoel ontstaan. Voor degenen die zich al langer eenzaam voelden is nu de uitgelezen periode om hiermee aan de slag te gaan.

Het werkboek ‘Stop eenzaamheid zelf’ kan hierbij ondersteunen. Je gaat stap voor stap aan de slag met je eigen eenzaamheidsgevoelens. Het werkboek gaat allerlei thema’s langs, bijvoorbeeld over de invloed van eigen gedachten en verwachtingen.

Klik hier voor meer informatie over het werkboek